Назад к списку

Виноват ли психолог?

" Чувство вины знакомо каждому, и клиенты с тяжелым грузом вины на сердце – частые гости психологов.А испытывают ли вину сами психологи - и как они с нею обходятся?"


Одна из важных сторон жизни человека - это эмоциональная сфера, мир различных чувств, которые помогают понять, что в данный момент со мной происходит: радостное событие или, наоборот, печальное и грустное.В этой огромной палитре различных эмоциональных состояний чувство вины занимает не последнее место и знакомо каждому человеку.Что же кроется за Чувствами?Задавая этот вопрос на приемах, отмечаю, что клиентам ответить на него порой не так уж и легко.За каждой эмоцией человека стоит некая Потребность в чем-то или в ком-то, кто эту потребность должен удовлетворить, и если этого не происходит, это приводит к реагированию через какие-то чувства.Разочарование, обида, злость, ярость, ненависть, любовь, радость, уныние, вина - можно этот список чувств продолжать очень долго, но рассмотрим только чувство Вины в рамках темы круглого стола.Чувство вины - когда оно наступает и почему?Рассмотрим две основные позиции в выстраивании коммуникаций:Позиция «Сверху», когда человек считает, что за все и всех несет ответственность только он в роли « Спасателя».Позиция «Снизу», когда ответственность за свои поступки перекладывается на других и это уже роль «Жертвы».Эти две позиции формируется с детства и приводят к нарушениям развития личности по Долговому и Запретному типу.Чувство вины часто испытывают те, кто имеет одно из двух этих типов нарушений развития личности.Знакомо ли оно психологам?Выражение «Все мы родом из детства» говорит о том, что психологи - это прежде всего люди, со своим детством и своими травмами. Ещё в студенческие годы они начинают понимать важность психологического здоровья, и уже пройдя определенную часть обучающего процесса, выбирая профессию психолога, помогают и другим разбираться со сложными жизненными ситуациями.Прежде, чем начать свою профессиональную деятельность, психолог обязан пройти многочасовую личную терапию, разбирая свои «тараканы» и травмы Детства, и уже приходит к пониманию, что чувство вины - это тупиковое состояние, которое не только не помогает, но и усложняет жизнь.Ошибки бывают большими и маленькими - одни можно исправить, другие уже нет, и остается только понять, почему это произошло.Хочу поделиться одной историей из своей жизни.Моя старшая дочь была на девятом месяце беременности. Я принимала участие в одном масштабном совещании, где выступали с докладами руководители городских служб, и в это время мне стала звонить дочь. Регламент совещания не позволял разговаривать по телефону, и я отклонила вызов, написав, что не могу говорить сейчас.Только через несколько часов, выйдя из зала заседания, набрала номер дочери. Трубку никто не брал, и это вызвало беспокойство.Позже перезвонил мой зять и сообщил, что дочери сделали кесарево сечение, так как ультразвуковое обследование показало, что пуповина дважды обвилась вокруг шеи малышки, и естественные роды стали невозможными.Именно об этом и хотела поговорить дочь, когда позвонила мне, а я отклонила звонок.В состоянии страха и беспомощности она не смогла дозвониться до близких людей, чтобы получить какую-то моральную и психологическую поддержку.Это было очень давно, но ...я помню до сих пор тот день, до каждой мелочи.Это может быть чувством вины? Или это ошибка? Если ошибка, то в чем?Наверное, и то, и другое. Конечно, невозможно предугадать, что может быть такое осложнение при довольно спокойном ходе большей части беременности, но другой голос говорит, что роды могли начаться в любой момент и об этом я знала.Какой же урок извлекла я из этой давней истории?Пересмотрены многие приоритеты и ценности.Звонки дочерей, их мужей и моих внуков - вне всех правил, в любой ситуации, везде, где я в доступе для связи, я отвечаю на них.Мои близкие с уважением относятся к моей профессии психолога и не беспокоят просто так в рабочее время, когда идёт Прием.Изменить ту ситуацию с дочерью и с ее страхом и паникой перед операцией я не могу .Могу ли сделать выводы ?Да, и они сделаны.Такие истории есть, наверное, у каждого человека, и они помогают пересматривать свои ценности, приоритеты, делать выводы и в будущем не наступать на одни и те же грабли дважды. То есть, разрешая себе ошибаться, при этом разбирая ошибки, нам удаётся не проваливаться в чувство Вины и не застревать в проблемной ситуации надолго.Жизнь - это как «неизведанная страна», и что нас ждёт вон за тем поворотом - никто не может знать наверняка. Но это не повод перестать познавать эту страну и бояться ошибок и их последствий.Главное понять, что ошибки - это часть жизни, и без них никак не стать человеку мудрее и осознаннее.В завершение хочу привести слова профессора психологии Гарвардского университета Э.Ланге:Ошибки не только создают предпосылки для осознанного подхода, они раскрывают нашу индивидуальность. 

© 2020 «Искра» Психологический центр